Je sais bien que la nourriture frite est riche et mauvaise pour la santĂ©, mais personnellement jâai du mal Ă admettre quâil en va de mĂȘme pour les tempuras! Ok ils sont frits, mais leur goĂ»t est tellement fin et leur pĂąte si aĂ©rienne que jâai toujours lâimpression de manger une recette saine. Sans compter que les tempuras sont souvent Ă base de lĂ©gumes ou de fruits de mer, et quâils sont japonais! JA-PO-NAIS! Rien de malsain ne provient du Japon si? Bon ok, je fais preuve de mauvaise foi, mais il faut avoir que jâadore grignoter ces petites cochonneries croustillantes! Allez, oubliez le cholestĂ©rol, jetez dĂ©finitivement ce jean dans lequel vous ne rentrez plus depuis deux ans, zappez vos rĂ©solutions de nouvel an de ne plus jamais manger de gras, et goĂ»tez ces dĂ©licieux tempuras! En rĂ©alitĂ©, je ne mange pas souvent des tempuras, jâen commande seulement quand je dĂźne dans un bon restaurant japonais car je les prĂ©fĂšre aux sushis, mais je nâen faisais jamais Ă la maison⊠JusquâĂ maintenant! Jâai finalement cĂ©dĂ© et dĂ©cidĂ© dâen faire moi-mĂȘme! Pour dire de faire bonne figure, jâen ai fait aux lĂ©gumes, donc certainement parmi les plus lĂ©gers que lâon puisse trouver. Au restaurant, ils servent souvent un assortiment large de lĂ©gumes, qui peut inclure des champignons, des aubergines, de la racine de lotus, ou encore des feuilles de shiso, du moins câest ce quâil mâa semblĂ© reconnaĂźtre. Jâen ai aussi goĂ»tĂ© avec un lĂ©gume en forme dâĂ©ventail, mais jâai eu beau chercher sur internet, je nâai pas rĂ©ussi Ă dĂ©terminer ce que câĂ©tait! En fait, je pense que tout lĂ©gume peut devenir un dĂ©licieux tempura! Pour cette fournĂ©e, jâen ai rĂ©alisĂ© Ă base de carottes et dâoignons, lâensemble Ă©tait trĂšs bon mais vous pouvez varier suivant ce que vous avez dans votre corbeille ou suivant la saison. Il nây a rien de compliquĂ© Ă faire pour prĂ©parer des tempuras il suffit de plonger des morceaux de lĂ©gumes dans la pĂąte, puis les frire⊠Câest encore plus simple chez moi puisque comme jâaime le prĂ©ciser, câest mon homme qui est prĂ©posĂ© Ă la friture. Lors de la fabrication de tempuras, lâobjectif est dâobtenir une panure croustillante et aĂ©rĂ©e qui nâabsorbe pas trop lâhuile pendant la friture. La clĂ© du succĂšs rĂ©side dans la pĂąte et dans la tempĂ©rature de lâhuile. Lorsque la pĂąte est trop liquide, les tempuras manquent de texture. Lorsque la pĂąte est trop Ă©paisse, on la sent trop au contraire. Il faut donc trouver le bon dosage et ne pas trop mĂ©langer la pĂąte pour arriver au bon rĂ©sultat. En ce qui concerne la tempĂ©rature, dâabord il est important que les ingrĂ©dients qui composent la pĂąte soient froids, et que celle-ci soit froide avant dâĂȘtre plongĂ©e dans lâhuile chaude. La tempĂ©rature de lâhuile doit ĂȘtre comprise entre 160 ° C Ă 180 ° C en fonction de la durĂ©e nĂ©cessaire pour cuire les ingrĂ©dients. Plus vos lĂ©gumes sont Ă©pais et longs Ă cuire, plus la tempĂ©rature doit ĂȘtre basse pur pouvoir prolonger la cuisson sans brĂ»ler la pĂąte, mais toujours en restant entre 160° et 180°C. Enfin, ne remplissez pas trop la friteuse, car les tempuras Ă©tant plongĂ©s froids dans lâhuile, ils peuvent abaisser la tempĂ©rature de lâhuile sâils sont trop nombreux. La sauce que je vous propose nâa rien de traditionnel, elle est Ă base de mayonnaise, mais elle sâest trĂšs bien mariĂ©e avec les tempuras, nous lâavons adorĂ©e! Si vous aimez la cuisine japonaise, allez faire un tour sur ma recette de curry japonais au boeuf! Tempuras de carottes et oignons rouges, sauce miel, soja et gingembre Pour 2 personnes 2 carottes 1 oignon rouge 100 g de farine 1 jaune dâĆuf 10 cl dâeau glacĂ©e 1/2 c. Ă c. dâestragon 1/4 c. Ă c. de romarin Huile de friture Sel, poivre Sauce 3 grosses c. Ă s. bombĂ©es de mayonnaise 1 c. Ă c. de sauce soja 1 c. Ă c. de miel 1 c. Ă c. rase dâail semoule 1 c. Ă c. rase de gingembre en poudre Sel poivre PrĂ©parez la sauce Ă lâavance en mĂ©langeant tous les ingrĂ©dients, et rĂ©servez au frais. Lavez et coupez la carotte et lâoignon rouge en rondelles dâenviron 1/2 cm dâĂ©paisseur. Posez les rondelles sur du papier absorbant et saupoudrez de sel. Posez par dessus un autre papier absorbant. Dans un bol, battez le jaune dâĆuf avec une fourchette. Ajoutez 10 cl dâeau glacĂ©e et mĂ©langez. Ajoutez 100 g de farine petit Ă petit tout en mĂ©langeant. Salez, poivrez et mettre les herbes. Faites chauffer de lâhuile dans une poĂȘle ou une friteuse. Trempez les morceaux de lĂ©gumes dans la prĂ©paration puis dĂ©posez-les dans lâhuile chaude. Retournez les beignets. Lorsquâils sont dorĂ©s, posez-les dans une assiette sur du papier absorbant. Servez chaud avec la sauce. Avec cette recette Ă la carotte, je participe Ă Cuisinons de saison ! Visited 2 223 times, 1 visits today
Saucepréparée à base de sauce soja et miel Solution est: T E R I Y A K I « Précédent Tout Grille 3 Solution Suivant » Sur CodyCross. CodyCross est un célÚbre jeu nouvellement publié développé
20 min Facile 500 g de filet mignon de porc miel sauce soja vinaigre sauce pimentĂ©e huile de sĂ©same 1 Versez 1 c. Ă soupe de vinaigre dans un saladier. 2 Ajoutez 2 c. Ă soupe de miel, 1 c. Ă soupe de sauce soja, et 2 gouttes de sauce pimentĂ©e. MĂ©langez. 3 Coupez ensuite le filet mignon de porc en gros dĂ©s sur une planche de cuisine. 4 Mettez la viande dans le saladier et mĂ©langez. 5 Placez le tout au frigo pendant 12 h en mĂ©langeant toutes les 3 h. 6 Ăgouttez alors la viande dans une passoire. 7 Versez 1 c. Ă soupe dâhuile de sĂ©same dans une sauteuse sur feu vif. 8 Faites-y revenir la viande. 9 DĂšs quâelle est bien dorĂ©e, versez la marinade dessus. 10 Remuez et laissez les morceaux de viande s'enrober de la marinade. 11 Servez aussitĂŽt. Astuces Pour cette recette de Porc sautĂ© au miel et Ă la sauce soja, vous pouvez compter 10 minutes de prĂ©paration. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de porc, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Recettes similaires Haut de page
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sauce préparée à base de sauce soja et miel