Une relation câest comme un gĂąteau, il y a un dĂ©but, un milieu et une fin. Le gĂąteau ne peut pas Ă©ternellement exister, mais sâil tâa plu tu peux en refaire un autre. Câest pareil pour une relation, elle ne peut pas durer Ă vie et parfois, jâai lâimpression que le mec voudrait que ça soit le cas. Et ce chaque fois que la fin dâune relation sâapproche. La raison pour laquelle je te dis ça, câest parce que je connais beaucoup de personnes qui ne comprennent pas pourquoi leurs copines sont subitement passĂ©s en mode silence complet avec son copain, alors quâauparavant tout se passait bien, selon toi. Certains mecs veulent alors tout faire pour relancer une relation, mais pour revenir sur lâexemple du gĂąteau, câest comme sâil ne te restait quâune part minuscule mais tu as envie de la garder le plus longtemps possible. A un moment, quelquâun dâautre que toi va la manger parce que sinon, ça pourrit. Une fille câest pareil. Tu voudrais tout faire pour que la relation dure alors quâelle nâa peu de chance de survivre, et pendant ce temps, ta copine va voir dâautres mecs pour la transition. Transition ? Bon dâaccord, avant de te dire quoi faire quand une fille te lance un silence radio parce que visiblement, tu mâas pas encore suivi, je vais tâexpliquer comme marche une fille quand elle agit ainsi. Quand une fille fait un silence radio, ça veut dire quoi ? Quand une fille sent que de son cĂŽtĂ©, elle ne peut pas aller plus loin dans la relation, elle ne donne plus dâattention au mec. Pas pour le punir, mais pour le faire moins souffrir et surtout pour se poser. Selon la logique fĂ©minine, et ce nâest pas vraiment faux au final, une fille procĂšde Ă un silence radio car elle songe Ă couper net Ă la relation et ainsi, elle anticipe cette fin de relation, elle sây prĂ©pare mentalement et elle sera triste dâen arriver lĂ , je ne te le cache pas. Cependant, elle ne fera pas machine arriĂšre, dĂšs quâelle dĂ©cide de couper court Ă la relation, elle ne changera pas dâavis subitement. De plus, Ă partir du moment oĂč elle est dans cette logique, elle ne va pas Ă cĂŽtĂ© rĂ©pondre au mec, se voir comme lors de la relation, faire lâamour etc⊠parce que cela entretient la flamme chez le bro que tu es et te dĂ©truira encore plus si elle tâannonce que la relation est finie. Donc une fille qui procĂšde Ă un silence radio envers son mec, ça veut dire quâelle voudrait arrĂȘter la relation mais quâelle prĂ©fĂšre prendre son temps. Quand une fille agit ainsi, tu devrais dĂ©jĂ deviner que câest terminĂ©, et donc dĂ©jĂ commencer Ă voir ailleurs pour pas ĂȘtre pris de court. Sache quâun silence radio, sâil dure depuis un moment, est un signe annonciateur de la fin de la relation, dĂ©cidĂ© par la fille. Comment procĂšde la fille Maintenant, il faut savoir que les filles ne sont pas des robots mais en matiĂšre de prĂ©-rupture, elles se comportent toutes de la mĂȘme maniĂšre. Du moins celles qui ne sont pas des connasses qui arrĂȘtent cash la relation, mais dans ce cas câest quâelle sâen fout de toi, tout simplement. Bref, une fille qui sâapprĂȘte Ă te quitter ne tâadressera plus la parole comme avant, elle sera froide, distante, elle ne te dira plus tu me manques », je tâaime » selon la durĂ©e de la relation. Bien sĂ»r, quand tu lui enverras un message, elle te rĂ©pondra mais par exemple les frĂ©quences de rĂ©ponse seront plus espacĂ©s. TrĂšs espacĂ©s, mĂȘme. Certaines ne rĂ©pondent mĂȘme pas, aussi. Puis, viendra un moment une semaine, deux semaines, mais perso jâaurai dĂ©jĂ compris si ça mâarrivait, jâattendrais mĂȘme pas confirmation de sa part oĂč elle dira il faut quâon parle ». Et lĂ , elle va te dire le discours habituel, quâelle veut mettre fin Ă la relation pour des raisons, et toi tu seras dâaccord. Et lĂ , tu souffriras alors quâelle a dĂ©jĂ pris le temps de souffrir durant ce silence radio, du coup elle ira mieux aprĂšs la rupture aprĂšs, chacune rĂ©agit Ă sa maniĂšre, mais si une fille dĂ©cide de mettre un terme Ă la relation, elle ne va pas le regretter pour autant, faudrait se poser des questions sinon⊠Comment tu dois procĂ©der Normalement, tu dois reconnaĂźtre ce moment de silence radio et SURTOUT ne pas te voiler la face ! Quand un silence radio parait si inhabituelle, câest que la relation va se terminer. Anticipe cette fin en prenant conscience quâelle et toi câest terminĂ©, autorise-toi Ă voir dâautres filles afin de ne pas tomber dans ce piĂšge qui arrive aussi aux mecs qui vont perdre leur copine. Si tu le souhaites, met fin Ă la relation en disant que tu sentais que ça allait se terminer, comme ça tu nâauras pas Ă attendre Ă ce quâelle le fasse. Ne surtout pas faire quoi que ce soit pour amĂ©liorer la relation il nây a plus rien Ă amĂ©liorer. Et nâinsulte pas celle qui est devenue ton ex, ça ne sert Ă rien. Sauf si elle tâa trompĂ©, mais ça ne servira Ă rien Ă©galement. Balaye-lĂ de ta vie et avance dans ton propre chemin. Et si tu as besoin de pleurer, vas-y, fais-le. Promis. Je ne dirai rien Ă personne.
Lesilence radio â SR pour les connaisseurs â est une technique trĂšs rĂ©pandue et utilisĂ©e pour atteindre des objectifs variĂ©s et prĂ©cis au sein dâun couple. La plupart du temps, les hommes comme les femmes le pratiquent pour reconquĂ©rir leur ex. Il sâagit donc de ce moment de flottement et de silence qui instaure un sentiment de malaise chez la cible.
Lettre de Relance pour Factures ImpayĂ©es ModĂšle et Exemple Vous avez envoyĂ© une facture Ă un client il y a 30 jours. Silence radio aucun paiement ni communication de sa part. Pas de panique! Dans la majoritĂ© des situations, il sâagit tout simplement dâun oubli qui pourra ĂȘtre rĂ©glĂ© par un rappel. La premiĂšre Ă©tape sera donc la prĂ©paration et lâenvoi dâune lettre de relance pour la facture impayĂ©e. Vous trouverez ci-aprĂšs des conseils sur la prĂ©paration dâune lettre de rappel, ainsi quâun exemple de lettre de relance. Si nĂ©cessaire, vous pourrez ensuite passer Ă des mesures plus sĂ©rieuses, par exemple la transmission dâune lettre de mise en demeure ou le dĂ©pĂŽt d'une demande en justice. Vous savez dĂ©jĂ que votre client ne voudra pas payer? Envoyez immĂ©diatement une lettre de mise en demeure par avocat pour un prix fixe, aucun dĂ©placement requis! 1 Qu'est-ce qu'une lettre de relance? Une lettre de relance est une correspondance polie qui vient rappeler au client quâune de vos factures nâa pas encore Ă©tĂ© payĂ©e. Par la mĂȘme occasion, vous lui transmettez une copie de la facture. Il ne sâagit surtout pas dâune lettre dâaccusations ou dâune mise en demeure. Au stade de la premiĂšre lettre de relance, prĂ©sumez que votre client est de bonne foi. Par exemple, le chĂšque aurait pu ĂȘtre perdu par le bureau de poste ou mĂȘme avoir mal Ă©tĂ© traitĂ© par vos employĂ©s Ă la comptabilitĂ©. Accordez toujours le bĂ©nĂ©fice du doute Ă votre client. Vous trouverez ci-aprĂšs un modĂšle gratuit de lettre de relance. Celle-ci constitue un exemple qui pourra ĂȘtre adaptĂ© Ă votre situation particuliĂšre. Le Jour/Mois/AnnĂ©e Nom du client Adresse du client Objet Facture numĂ©ro de facture â Rappel - Monsieur/Madame Nom du client, Sauf erreur de notre part, nous constatons que la facture numĂ©ro de facture datĂ©e du Jour/Mois/AnnĂ©e au montant de montant payable $ demeure impayĂ©e en date dâaujourdâhui. Il sâagissait dâune facture en lien avec explication des biens vendus ou des services effectuĂ©s. Vous trouverez une copie de cette derniĂšre en piĂšce jointe. Nous vous serions reconnaissants de procĂ©der au paiement dans les meilleurs dĂ©lais en nous transmettant un chĂšque adressĂ© Ă nom de votre entreprise au montant de montant de la facture Ă lâadresse suivante adresse pour la rĂ©ception du paiement. Bien sĂ»r, veuillez ignorer la prĂ©sente lettre si le paiement a dĂ©jĂ Ă©tĂ© effectuĂ© au moment de la rĂ©ception de celle-ci. Notez que pouvez joindre le responsable du dossier directement au numĂ©ro de tĂ©lĂ©phone du responsable pour toute question. Nous vous remercions pour votre coopĂ©ration et nous vous prions dâagrĂ©er, Madame/Monsieur, nos salutations distinguĂ©es. Signature PrĂ©nom et Nom Nom de votre entreprise CoordonnĂ©es de votre entreprise 3 Pourquoi prĂ©parer une lettre de relance pour une facture impayĂ©e? Plus vous attendez de temps avant de relancer votre client, moins ce dernier aura envie de vous payer. Il est toujours moins agrĂ©able de payer pour un service ou un bien dont les bĂ©nĂ©fices ont dĂ©jĂ Ă©tĂ© retirĂ©s. Il est donc important de demeurer diligent afin de rappeler en temps opportun Ă vos clients que la facture est toujours payable. Si vous aggisez rapidement, vous rĂ©duisez les chances que vos clients deviennent des mauvais payeurs. Combien de temps faut-il attendre avant dâenvoyer une lettre de rappel en lien avec une facture impayĂ©e? Il nây a pas de rĂ©ponse unique qui convienne Ă toutes les situations. Sâil sâagit dâune petite facture de 100,00$ pour la livraison de matĂ©riaux de rĂ©novation, vous nâavez pas Ă attendre bien longtemps. Le dĂ©lai standard de paiement prĂ©vu sur vos factures sera suffisant. Ă titre illustratif, il est commun de laisser un dĂ©lai de 30 jours pour effectuer le paiement Ă partir de la rĂ©ception de la facture. Par contre, si votre client a une facture de 500 000,00 $ Ă acquitter, il se pourrait que le retard sâexplique par la taille des sommes qui doivent ĂȘtre amassĂ©es. Si vous avez confiance en la stabilitĂ© financiĂšre de votre client, il vaut mieux lui laisser un plus long dĂ©lai de grĂące afin dâassurer la pĂ©rennitĂ© de vos relations commerciales. Consultez notre article sur la gestion des comptes en souffrance pour plus d'informations. 4 Que faire si la relance ne fonctionne pas? Vous avez envoyĂ© plus dâune lettre de relance sans succĂšs? Votre client vous a mĂȘme dit quâil refusait de payer la facture? Il est temps de passer Ă la lettre de mise en demeure. La mise en demeure est une lettre formelle rĂ©clamant le paiement de votre facture sous peine dâune poursuite en justice. Une mise en demeure rĂ©digĂ©e et signĂ©e par un avocat est souvent lâĂ©lĂ©ment dĂ©clencheur qui fera dĂ©bloquer la situation. Vous pouvez Ă©galement consulter nos modĂšles gratuits de lettre de mise en demeure. 5 Que faire si la mise en demeure ne fonctionne pas? Si une mise en demeure ne rĂ©ussit pas Ă convaincre votre client dâacquitter la facture, votre dernier recours est une demande en justice. Selon le nombre dâemployĂ©s dans votre entreprise, vous pourriez ĂȘtre admissible Ă la Cour des Petites CrĂ©ances du QuĂ©bec. Il sâagit dâun moyen simple et abordable qui vous permet de rĂ©cupĂ©rer jusquâĂ 15 000,00 $ dâun mauvais payeur. Pour plus dâinformation sur la demande Ă la Cour des Petites CrĂ©ances, consultez notre guide dĂ©taillĂ© sur le sujet. Si la facture impayĂ©e est de plus de 15 000,00 $, vous nâaurez dâautre choix que de consulter un avocat pour quâune demande en Cour soit dĂ©posĂ©e. Selon le montant rĂ©clamĂ©, il sâagira de la Cour du QuĂ©bec ou de la Cour supĂ©rieure. Nous vous conseillons de vĂ©rifier les diffĂ©rentes options de paiement offertes par votre avocat taux horaire, taux Ă pourcentage ou taux forfaitaire Ă prix fixe. Sâil sâagit dâun cas simple de facture impayĂ©e, les avocats acceptent souvent de vous reprĂ©senter en Ă©change dâun pourcentage du montant rĂ©cupĂ©rĂ©. Vous avez des questions sur une facture impayĂ©e? Vos lettres de relance ne fonctionnent pas? Contactez-nous! Avis Les informations contenues sur le prĂ©sent site web sont dâordre gĂ©nĂ©ral et ne devraient pas ĂȘtre interprĂ©tĂ©es comme des conseils juridiques. Nous ne pouvons garantir lâexactitude des informations mises Ă votre disposition et nous vous invitons Ă communiquer avec un avocat pour obtenir des conseils sur votre situation particuliĂšre.
Unautre facteur impactant sur le temps nĂ©cessaire pour le regret dâun homme, câest la cause de la rupture. Sâil sâagit dâun facteur banal, ou si câĂ©tait clairement lui le fautif, le regret et la culpabilitĂ© peuvent vite prendre place. Au bout de 72 heures ou dâune semaine, il pourrait tenter une reconquĂȘte amoureuse. Par ailleurs, dâautres facteurs pouvant impacter sur le
TĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article Si vous vous rendez compte que votre partenaire boude, il est peut-ĂȘtre temps de remettre en question votre relation. Que cette tendance Ă bouder vienne de son caractĂšre immature ou de son besoin de contrĂŽle, cela n'en reste pas moins une forme de manipulation. Si vous le laissez faire, il ne va pas s'arrĂȘter et le problĂšme va empirer. Pour le gĂ©rer correctement, vous devez Ă©valuer la situation, Ă©viter de lui donner ce qu'il veut et continuer vos tĂąches du quotidien. Encouragez-le Ă communiquer ouvertement, n'oubliez pas que son comportement n'est pas de votre faute et envisagez de consulter un conseiller ou de rompre si vous ne voyez pas de changements. 1 Ne lui donnez pas ce qu'il veut. Cela peut ĂȘtre difficile, mais vous devez faire de votre mieux pour continuer vos tĂąches du quotidien d'une maniĂšre agrĂ©able. N'essayez pas de perdre votre temps Ă le faire parler ou Ă lui faire plaisir une fois qu'il se met Ă bouder. Montrez-lui qu'il ne va pas obtenir l'attention supplĂ©mentaire qu'il veut en boudant et avec un peu de chance, il va s'arrĂȘter ou ne plus le faire Ă l'avenir [1] . Au lieu de l'accepter, souriez-lui, restez gentil et continuez ce que vous avez Ă faire. N'encouragez pas le comportement. Vous devez lui faire savoir que son comportement est nuisible Ă la relation. 2 Occupez-vous de la situation si le problĂšme continue. S'il continue Ă bouder, occupez-vous du problĂšme et soyez direct sans lui donner la rĂ©ponse qu'il veut. Si vous lui demandez plusieurs fois ce qui ne va pas, vous allez renforcer son comportement. Assurez-vous de reconnaitre qu'il boude, mais ne l'acceptez pas. Au lieu de lui demander ce qui ne va pas, dites-lui simplement par exemple Je sais que tu es Ă©nervĂ©. Je ne suis pas vraiment sĂ»r pourquoi, mais je suis prĂȘt Ă en parler dĂšs que tu es prĂȘt aussi. » 3Prenez vos distances. S'il reste prĂšs de vous en silence en attendant que vous lui demandiez ce qui ne va pas ou que vous lui donniez de l'attention, Ă©loignez-vous de la situation. Rendez-vous dans une autre piĂšce et lisez un peu ou allez vous promener pour prendre l'air. 4 Ne prenez pas son comportement trop Ă cĆur. Vous allez vous retrouver avec le moral au plus bas si vous restez aux cĂŽtĂ©s de quelqu'un qui boude. Faites de votre mieux pour vous occuper et ne laissez pas son comportement vous affecter. Si sa nĂ©gativitĂ© commence Ă vous affecter, essayez de vous dĂ©tacher Ă©motionnellement de la situation et de l'observer simplement. Pendant que vous vous en Ă©loignez et que vous l'observez, vous pouvez vous dire C'est dommage qu'il soit aussi malheureux. J'espĂšre que l'on pourra amĂ©liorer la situation dans le futur lorsqu'il sera prĂȘt [2] . » N'oubliez pas que son comportement est son problĂšme, pas le vĂŽtre. Dites-vous que vous n'avez pas Ă supporter son comportement, que cela signifie vous Ă©loigner pendant un moment ou mettre un terme Ă la relation. Vous n'avez pas Ă supporter son comportement pour toujours. N'ayez pas peur de mettre en place des limites dans la relation. Ne laissez pas son comportement vous manipuler ou vous mettre la pression pour accepter quoi que ce soit. PublicitĂ© 1 N'oubliez pas qu'il doit apprendre Ă se rĂ©conforter lui-mĂȘme. C'est son devoir, pas le vĂŽtre [3] . Si vous vous retrouvez dans une relation avec quelqu'un qui boude, cela pourrait nuire Ă votre propre assurance et bienĂȘtre au bout d'un moment et vous allez vous demander si ce ne serait pas de votre faute. Ce n'est pas de votre faute, votre partenaire est responsable de trouver des solutions pour amĂ©liorer son humeur, pas vous [4] . En fait, il doit apprendre Ă se calmer et Ă se faire la morale » avant de pouvoir avoir une relation saine. 2 Encouragez-le Ă exprimer ce qui ne va pas. Il peut ĂȘtre difficile de ne pas vous mettre en colĂšre ou de ne pas bouder vous-mĂȘme, mais vous devez faire un effort pour rester ouvert Ă la communication. Dites-lui qu'il n'y a pas de mal Ă venir vous parler de ce qui lui arrive et que vous allez le traiter avec amour s'il dĂ©cide de vous en parler au lieu de bouder dans son coin. S'il arrive enfin Ă prendre le temps de vous parler de ce qui se passe, encouragez-le Ă vous dire ce qui a dĂ©clenchĂ© sa rĂ©ponse et ce qu'il a ressenti [5] . Par exemple, il pourrait vous dire Tu es arrivĂ© une demi-heure en retard pour le diner et j'ai eu l'impression que cela n'Ă©tait pas important pour toi » ou alors Je t'ai vu rire et parler avec un autre homme et j'ai cru que tu prĂ©fĂ©rais ĂȘtre avec lui plutĂŽt qu'avec moi. J'Ă©tais jaloux. » Cela pourrait ne pas vous sembler naturel au dĂ©but, car c'est une maniĂšre de communiquer plus directe qui vous met dans une position de vulnĂ©rabilitĂ©. Cependant, une fois que votre partenaire commence Ă vous parler, il vous sera beaucoup plus facile de vous occuper du problĂšme. 3 Envisagez de consulter un conseiller. Si votre partenaire a des problĂšmes ou s'il devient de plus en plus possessif, vous pourriez demander de l'aide Ă un professionnel. Un conseiller peut aider votre partenaire Ă se rendre compte que son comportement est nuisible autant Ă vous qu'aux autres personnes de son entourage [6] . Il pourra aussi lui fournir des techniques avancĂ©es pour gĂ©rer son comportement [7] . Un conseiller conjugal pourrait aussi vous recevoir sĂ©parĂ©ment pour aider les deux partenaires Ă reconnaitre la source de leurs problĂšmes. Il vous aidera Ă trouver une solution Ă vos problĂšmes individuels. Si votre partenaire n'arrive pas Ă mettre fin Ă son comportement ou si votre relation est devenue malsaine, le conseiller pourra aussi vous aider Ă savoir si vous devez rester ensemble ou non [8] . Pour trouver un bon thĂ©rapeute de couples, vous pouvez demander Ă votre doc gĂ©nĂ©raliste de vous en conseiller un ou vous pouvez faire une recherche en ligne sur des sites spĂ©cialisĂ©s [9] . 4 Mettez fin Ă la relation s'il ne change pas. Si vous lui avez expliquĂ© clairement que son comportement est inacceptable et si vous ne voyez toujours pas de changements dans le comportement de votre partenaire, il est probablement temps de mettre fin Ă la relation. Il n'est pas de votre responsabilitĂ© de continuer Ă supporter son manque de maturitĂ©, sa jalousie et son manque d'assurance. Ce n'est pas juste pour vous et ce n'est pas sain pour aucun de vous. Puisque votre partenaire est dĂ©jĂ enclin Ă de mauvais comportements, par exemple lorsqu'il boude, il va ĂȘtre extrĂȘmement difficile de mettre fin Ă la relation. Pour une rupture saine et sure, restez respectueux, mais ferme. Dites Ă votre partenaire pourquoi vous voulez rompre et mettez en place des limites claires. Par exemple, vous pourriez lui dire Je ne peux pas rester dans cette relation si tu ne peux pas communiquer avec moi lorsque tu es Ă©nervĂ©. On dirait que tu as des problĂšmes Ă rĂ©gler et je te souhaite de rĂ©ussir, mais j'ai besoin de continuer ma route de mon cĂŽtĂ© [10] . » PublicitĂ© 1 Sachez reconnaitre les moments oĂč il a besoin de temps. Il est important de dĂ©terminer si votre partenaire a besoin de temps en temps de se retirer Ă©motionnellement pour rĂ©flĂ©chir Ă certaines choses ou s'il a tendance Ă bouder rĂ©guliĂšrement. Tout le monde a besoin d'espace de temps en temps. Si votre partenaire revient aprĂšs avoir passĂ© du temps seul avec un point de vue plus affirmĂ©, de nouvelles idĂ©es ou s'il est prĂȘt Ă faire fonctionner la relation, c'est probablement parce qu'il n'Ă©tait pas en train de bouder. S'il continue Ă avoir l'air distant et Ă avoir un comportement froid, il est clair qu'il ne s'est pas servi de ce moment loin de vous pour rĂ©flĂ©chir et prendre du recul. Il Ă©tait probablement en train de bouder pour attirer votre attention ou essayer de vous contrĂŽler. 2 Identifiez ce qui dĂ©clenche son comportement. Observez les comportements qui se rĂ©pĂštent. Si vous pouvez dĂ©terminer les Ă©vĂšnements qui dĂ©clenchent ses crises, vous pouvez les aborder ou les Ă©viter. Par exemple, votre partenaire pourrait se mettre Ă bouder lorsque vous faites une remarque sarcastique ou lorsque vous arrivez en retard au diner. 3 Observez les signes de manipulation. Sachez que certains comportements peuvent confirmer que votre partenaire essaye de vous manipuler. Ce sont des indicateurs surs d'une relation malsaine et possessive. Par exemple, il pourrait installer des objets entre lui et vous comme un journal ou un livre pour pouvoir continuer Ă vous ignorer. Cela se produit aussi parfois en public. Remarquez si son comportement change pendant une courte pĂ©riode lorsque quelqu'un l'approche avant de recommencer Ă bouder dĂšs que cette personne s'Ă©loigne. Si votre partenaire peut passer d'un comportement puĂ©ril et manipulateur Ă un comportement agrĂ©able en quelques secondes, vous pouvez ĂȘtre sĂ»r qu'il vous manipule. 4 Sachez reconnaitre les signes physiques. S'il vous envoie des messages qui indiquent qu'il est Ă©nervĂ©, mais s'il refuse de trouver une solution, il est en train de bouder [11] . Il existe des signes verbaux et physiques spĂ©cifiques qui indiquent qu'il boude. Il s'en va en claquant la porte, il se cache ou il va se rĂ©fugier dans une autre piĂšce. Il utilise un langage corporel immature lorsqu'il est en colĂšre, par exemple en faisant la moue, en soupirant, en croisant les bras ou mĂȘme en tapant du pied. Il vous rejette lorsque vous voulez le rĂ©conforter et il refuse de vous rendre l'affection que vous lui donnez [12] . Il vous ignore ou il met fin aux conversations avec des mots comme trĂšs bien » ou si tu le dis [13] ». Il pourrait essayer de vous culpabiliser en vous disant que vous ne vous prĂ©occupez pas de lui ou que personne ne s'intĂ©resse Ă lui. 5 Comprenez qu'il a du mal Ă exprimer ses Ă©motions. Que votre partenaire boude Ă cause de son immaturitĂ© ou qu'il s'en serve pour vous contrĂŽler, cela signifie en gĂ©nĂ©ral qu'il a une intelligence Ă©motionnelle basse. Votre partenaire pourrait ne mĂȘme pas ĂȘtre capable de s'exprimer Ă lui-mĂȘme ce qu'il ressent. Ă l'avenir, il doit apprendre Ă dĂ©velopper un discours intĂ©rieur positif et des habitudes pour apprendre Ă s'aimer afin de gĂ©rer son problĂšme. Les personnes qui boudent ont souvent besoin d'apprendre Ă se parler de maniĂšre positive, par exemple en se disant Je reconnais mes problĂšmes Ă©motionnels et je me prĂ©pare Ă les rĂ©gler » ou bien Ce que j'ai fait Ă©tait mal et j'en suis complĂštement responsable. Ă l'avenir, je ferai mieux. » Il doit arriver Ă se rĂ©conforter lui-mĂȘme et Ă se dire Je suis une personne entiĂšre, j'ai de la valeur et je suis responsable de mes actes. Je peux gĂ©rer les choses qui m'ennuient de maniĂšre saine sans m'en prendre aux autres. » PublicitĂ© Ă propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 135 538 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ?
AprĂšsune sĂ©paration, le silence radio est la meilleure technique Ă utiliser pour reconquĂ©rir son ex. De plus, câest une mĂ©thode efficace pour mettre fin aux conflits, aux remises en question, aux attaques personnelles et aux dĂ©clarations dâamour interminables. En fait, le silence radio vous aide Ă mettre un terme Ă tout ce qui ne
Bienvenue sur Penser et Agir ! Depuis 2012 nous accompagnons les actifs de plus de 30 ans qui veulent prendre leur revanche sur la vie en dĂ©veloppant un projet qui a du SENS. AprĂšs avoir accompagnĂ© plus de 2 500 clients, nous lançons une formation continue gratuite par e-mail Le club des Actionneurs. Entrez votre prĂ©nom et votre email sur la page suivante pour y accĂ©der Cliquez ici pour vous inscrire gratuitement dĂ©jĂ + de 17 000 inscrits ! Câest gratuit, et vous pourrez vous dĂ©sinscrire Ă tout moment. Pour rĂ©cupĂ©rer votre ex, vous ĂȘtes prĂȘt Ă tout. PrĂ©senter des excuses, lui envoyer des fleurs, lâattendre Ă la sortie de son lieu de travail, etc. Vous avez envie de recoller les morceaux en allant vers elle. Cependant, que la rupture soit rĂ©cente ou date depuis longtemps, ces efforts risquent de devenir vains si votre ancienne copine a dĂ©jĂ tournĂ© la page. Vous risquez donc de la perdre dĂ©finitivement si vous vous y prenez de la sorte. Avez-vous dĂ©jĂ pensĂ© Ă lâeffet du silence radio sur les femmes ? Tout de suite,
Jevoudrais l'avis d'hommes au sujet du silence d'un homme que j'ai rencontrĂ© et pour qui j'ai des sentiments. Changer par amour de lâautre câest bien, mais pour son bien-ĂȘtre personnel, câest mieux.La magie dâun silence radio efficace, câest que ça permet de faire resurgir les sentiments de son ex, et ce Ă distance !
29 rĂ©ponses /Dernier post 14/01/2019 Ă 0934Lozanje09/01/2019 Ă 2226C'Ă©tait une expression sous forme d'approbation đ Merci en tout casJ'avais compris je croise les doigts. Cela dit, un bouquet de fleurs peut ĂȘtre envoyĂ© Ă n'importe quelle date. Your browser cannot play this video. Nico784509/01/2019 Ă 2228J'avais compris je croise les doigts. Cela dit, un bouquet de fleurs peut ĂȘtre envoyĂ© Ă n'importe quelle n'aime pas les fleursâŠEt je lui ai envoyĂ© un cadeau de Noel 15 jours apres la rupture...Elle me l'a renduâŠJe vais donc attendre...Lozanje09/01/2019 Ă 2231Elle n'aime pas les fleursâŠEt je lui ai envoyĂ© un cadeau de Noel 15 jours apres la rupture...Elle me l'a renduâŠJe vais donc attendre...Deux Ă©lĂ©ments nouveaux et essentiels ! Tu peux tenter le texto ou Le Petit Prince, mais je crains pour toi que ce ne soit foutu dans l'immĂ©diat c'est-Ă -dire pour au moins plusieurs mois. Mieux vaut, probablement, vivre ta vie de ton le 09/01/2019 Ă 1032 PM par LozanjeNico784509/01/2019 Ă 2248Deux Ă©lĂ©ments nouveaux et essentiels ! Tu peux tenter le texto ou Le Petit Prince, mais je crains pour toi que ce ne soit foutu dans l'immĂ©diat c'est-Ă -dire pour au moins plusieurs mois. Mieux vaut, probablement, vivre ta vie de ton faut prendre en compte aussi certains traits de sa personnalitĂ© qui sont trĂšs...atypiques diront nousâŠLe fait qu'elle m'ai rendu mon cadeau de Noel ne m'a pas surpris outre mesure sachant ou elle en Ă©tait...C'Ă©tait de la maladresse de ma part pour me faire du bien Ă moiâŠTu va croire que je suis dans l'aveuglement et le dĂ©ni lol...Mais je pense qu'Ă froid dans 1 mois et apres un silence radio...Elle le percevra diffĂ©remmentâŠRien Ă perdre Ă le tenter hormis quelques eurosCertains signes me laissent Ă penser queâŠ- Notre derniĂšre Ă©treinte- Elle a pris de mes nouvelles le jour de Noel- Elle voit mes story sur les rĂ©seaux sociaux alors qu'elle n'est pas abonnĂ©e ce qui signifie qu'elle VA voir d'elle-mĂȘmeâŠBref...L'espoir est infime mais il perdure un petit peu...Je me raccroche Ă des branches pourries certe mais des branches quand mĂȘmeâŠMais la raison commence a prendre le pas sur l'Ă©motion et c'est dĂ©jĂ pas si mal...Lozanje09/01/2019 Ă 2251Il faut prendre en compte aussi certains traits de sa personnalitĂ© qui sont trĂšs...atypiques diront nousâŠLe fait qu'elle m'ai rendu mon cadeau de Noel ne m'a pas surpris outre mesure sachant ou elle en Ă©tait...C'Ă©tait de la maladresse de ma part pour me faire du bien Ă moiâŠTu va croire que je suis dans l'aveuglement et le dĂ©ni lol...Mais je pense qu'Ă froid dans 1 mois et apres un silence radio...Elle le percevra diffĂ©remmentâŠRien Ă perdre Ă le tenter hormis quelques eurosCertains signes me laissent Ă penser queâŠ- Notre derniĂšre Ă©treinte- Elle a pris de mes nouvelles le jour de Noel- Elle voit mes story sur les rĂ©seaux sociaux alors qu'elle n'est pas abonnĂ©e ce qui signifie qu'elle VA voir d'elle-mĂȘmeâŠBref...L'espoir est infime mais il perdure un petit peu...Je me raccroche Ă des branches pourries certe mais des branches quand mĂȘmeâŠMais la raison commence a prendre le pas sur l'Ă©motion et c'est dĂ©jĂ pas si mal...C'est l'essentiel. Le souci, c'est qu'elle semble avoir fermement pris sa dĂ©cision. Tu peux tenter une derniĂšre bouteille Ă la mer, mais je n'y crois pas... au vu du renvoi du cadeau de NoĂ«l. Si elle avait voulu te laisser une chance, elle aurait saisi l' continuez en dessousNico784509/01/2019 Ă 2253C'est l'essentiel. Le souci, c'est qu'elle semble avoir fermement pris sa dĂ©cision. Tu peux tenter une derniĂšre bouteille Ă la mer, mais je n'y crois pas... au vu du renvoi du cadeau de NoĂ«l. Si elle avait voulu te laisser une chance, elle aurait saisi l' trop tot...Bcp trop tot...Lozanje09/01/2019 Ă 2304C'Ă©tait trop tot...Bcp trop tot...Un cadeau de NoĂ«l, ce n'est pas rien. Elle n'en a pas aprĂšs ça ? Je crains pour toi qu'elle ne veuille bien te revoir que lorsqu'elle aura tournĂ© la page. Elle te dira "OK, allons boire un verre en toute amitiĂ©", te dira que c'est dommage, que tu es vraiment quelqu'un de bien et t'annoncera qu'elle est avec un mec super, dont elle est vraiment amoureuse. Tu auras attendu pour rien, t'interdisant de passer Ă autre chose, pour te retrouver Ă Ă©prouver une impression encore plus forte de manque. Elle t'obsĂ©dera d'autant plus qu'elle sera inaccessible. Tu bousilleras ta vie Ă l'attendre catastrophe, qui existe dans une relation toxique ou mal commun de discussion de cafĂ©, mais assez juste "Fuis l'amour, il te suit ; suis le, il te fuit." Mon conseil fuis le !EditĂ© le 09/01/2019 Ă 1107 PM par LozanjeNico784509/01/2019 Ă 2313Un cadeau de NoĂ«l, ce n'est pas rien. Elle n'en a pas aprĂšs ça ? Je crains pour toi qu'elle ne veuille bien te revoir que lorsqu'elle aura tournĂ© la page. Elle te dira "OK, allons boire un verre en toute amitiĂ©", te dira que c'est dommage, que tu es vraiment quelqu'un de bien et t'annoncera qu'elle est avec un mec super, dont elle est vraiment amoureuse. Tu auras attendu pour rien, t'interdisant de passer Ă autre chose, pour te retrouver Ă Ă©prouver une impression encore plus forte de manque. Elle t'obsĂ©dera d'autant plus qu'elle sera inaccessible. Tu bousilleras ta vie Ă l'attendre catastrophe, qui existe dans une relation toxique ou mal commun de discussion de cafĂ©, mais assez juste "Fuis l'amour, il te suit ; suis le, il te fuit." Mon conseil fuis le !...Je n'espĂšre pas que ton scenario se rĂ©alise...Mais si tel est le cas, tant qu'elle est heureuse...PublicitĂ©, continuez en dessousLozanje09/01/2019 Ă 2316...Je n'espĂšre pas que ton scenario se rĂ©alise...Mais si tel est le cas, tant qu'elle est heureuse... đ đ Sur ce, bonne soirĂ©e patron. Et garde le moral. On se recontacte en cas de besoinEditĂ© le 09/01/2019 Ă 1117 PM par LozanjePphi83lnx10/01/2019 Ă 1112...Je n'espĂšre pas que ton scenario se rĂ©alise...Mais si tel est le cas, tant qu'elle est heureuse...Rien a offrir....elle le sait que tu veux la rĂ©cupĂ©rer...laisse la soufflĂ© & ne trouvez pas de rĂ©ponse ?Nico784510/01/2019 Ă 1141Rien a offrir....elle le sait que tu veux la rĂ©cupĂ©rer...laisse la soufflĂ© & malheureusement la seule chose Ă faire Ă ce stade j'en ai bien peurâŠCertains jours sont plus facile que d'autresâŠJ'aimerais vraiment pouvoir l'oublier...Ce serait plus simple que tenter de la reconquĂ©rir...PublicitĂ©, continuez en dessousj'ai connu cette dĂ©pression trĂšs jeune 24ans et mĂȘme tentĂ© de passer l'arme Ă gauche et cela ma guĂ©ri net sur les ruptures suivantes avec les femmes .j'ai toujours gardĂ© un adage si elle est heureuse avec un autre je dois ĂȘtre heureux avec une autre"Ă 24 ans cela a durĂ© juste un mois ,..puis ma exe qui avait baisĂ© avec un autre dont elle Ă©tait tombĂ©e amoureuse et que mec l'a foutu en plan plus tard et elle a voulu reprendre avec moi !!mais j'Ă©tais devenu un autre homme !!!et c'est elle qui est tombĂ©e en dĂ©pression ,moi j'Ă©tais dĂ©jĂ loin avec d'autres femmes đ .rien Ă foutre !je ne reviens jamais en arriĂšre !!on vit pour ĂȘtre le plus heureux possible sur c'est toi qui construit ton bonheur ou tes pleurs!si tu veux sortir lĂ maintenant pour aller tirer un coup avec une escort,un plan cul ou une pute cela dĂ©pend que de toi !si tu veux chialer toutes les nuits cela dĂ©pend que de toi!!si tu veux te saouler ,te suicider,draguer ,fumer,travailler dure pour oublier tout dĂ©pend de ton caractĂšre devant les affres de la vie !!!!quand j'avais quittĂ© une femme ou qu'elle me quittait j'Ă©tais dans la semaine avec une autre en compensation !!mĂȘme si mon cĆur palpitait en la voyantet je t'invite Ă le faire !!la mer est encore remplie de poisson et ce que tu penses ĂȘtre la femme de ta vie n'est qu'une illusion mentale đ une prĂ©sence fĂ©minine c'est bon pour sa vie d'homme ,mais quand elle commence Ă te faire chier tu te barres point barre !!!EditĂ© le 11/01/2019 Ă 947 PM par ri973le quebecois12/01/2019 Ă 1633j'ai connu cette dĂ©pression trĂšs jeune 24ans et mĂȘme tentĂ© de passer l'arme Ă gauche et cela ma guĂ©ri net sur les ruptures suivantes avec les femmes .j'ai toujours gardĂ© un adage si elle est heureuse avec un autre je dois ĂȘtre heureux avec une autre"Ă 24 ans cela a durĂ© juste un mois ,..puis ma exe qui avait baisĂ© avec un autre dont elle Ă©tait tombĂ©e amoureuse et que mec l'a foutu en plan plus tard et elle a voulu reprendre avec moi !!mais j'Ă©tais devenu un autre homme !!!et c'est elle qui est tombĂ©e en dĂ©pression ,moi j'Ă©tais dĂ©jĂ loin avec d'autres femmes đ .rien Ă foutre !je ne reviens jamais en arriĂšre !!on vit pour ĂȘtre le plus heureux possible sur c'est toi qui construit ton bonheur ou tes pleurs!si tu veux sortir lĂ maintenant pour aller tirer un coup avec une escort,un plan cul ou une pute cela dĂ©pend que de toi !si tu veux chialer toutes les nuits cela dĂ©pend que de toi!!si tu veux te saouler ,te suicider,draguer ,fumer,travailler dure pour oublier tout dĂ©pend de ton caractĂšre devant les affres de la vie !!!!quand j'avais quittĂ© une femme ou qu'elle me quittait j'Ă©tais dans la semaine avec une autre en compensation !!mĂȘme si mon cĆur palpitait en la voyantet je t'invite Ă le faire !!la mer est encore remplie de poisson et ce que tu penses ĂȘtre la femme de ta vie n'est qu'une illusion mentale đ une prĂ©sence fĂ©minine c'est bon pour sa vie d'homme ,mais quand elle commence Ă te faire chier tu te barres point barre !!!ETK TOI J-AIME BIEN TA FACĂONS DE VOIR LES CHOSES đ đPphi83lnx14/01/2019 Ă 0934j'ai connu cette dĂ©pression trĂšs jeune 24ans et mĂȘme tentĂ© de passer l'arme Ă gauche et cela ma guĂ©ri net sur les ruptures suivantes avec les femmes .j'ai toujours gardĂ© un adage si elle est heureuse avec un autre je dois ĂȘtre heureux avec une autre"Ă 24 ans cela a durĂ© juste un mois ,..puis ma exe qui avait baisĂ© avec un autre dont elle Ă©tait tombĂ©e amoureuse et que mec l'a foutu en plan plus tard et elle a voulu reprendre avec moi !!mais j'Ă©tais devenu un autre homme !!!et c'est elle qui est tombĂ©e en dĂ©pression ,moi j'Ă©tais dĂ©jĂ loin avec d'autres femmes đ .rien Ă foutre !je ne reviens jamais en arriĂšre !!on vit pour ĂȘtre le plus heureux possible sur c'est toi qui construit ton bonheur ou tes pleurs!si tu veux sortir lĂ maintenant pour aller tirer un coup avec une escort,un plan cul ou une pute cela dĂ©pend que de toi !si tu veux chialer toutes les nuits cela dĂ©pend que de toi!!si tu veux te saouler ,te suicider,draguer ,fumer,travailler dure pour oublier tout dĂ©pend de ton caractĂšre devant les affres de la vie !!!!quand j'avais quittĂ© une femme ou qu'elle me quittait j'Ă©tais dans la semaine avec une autre en compensation !!mĂȘme si mon cĆur palpitait en la voyantet je t'invite Ă le faire !!la mer est encore remplie de poisson et ce que tu penses ĂȘtre la femme de ta vie n'est qu'une illusion mentale đ une prĂ©sence fĂ©minine c'est bon pour sa vie d'homme ,mais quand elle commence Ă te faire chier tu te barres point barre !!!Pareil....bien Ă©crit, bien expliquĂ©....les ....faut vous bouger. đPublicitĂ©, continuez en dessous
Bonsoir AprĂšs 3 mois de sĂ©paration, et une vie de femme mariĂ©e avec M. pendant un an je mâapercois que je lâaime tjrs. Lui et moi avons pĂ» nous revoir chez lui (car jâai pris mon appart) et ce fut passion absolue niveau sexuel pour les deux (selon ses dires aussi). je tiens Ă lui et le lendemain ns ns sommes revus pour parler dirvoce (que jâai
Le silence radio, ce nâest pas seulement ne plus parler Ă ton obligatoire aprĂšs toute rupture amoureuse, le silence radio est pourtant encore aujourdâhui mal interprĂ©tĂ© et mal appliquĂ© par beaucoup dâentre silence radio Ă la fĂącheuse tendance d'ĂȘtre immĂ©diatement assimilĂ© Ă la reconquĂȘte amoureuse alors que son utilisation premiĂšre est de te permettre de te rĂ©cupĂ©rer toi pour oublier ton ex, puis ensuite pour tenter ou non une reconquĂȘte amoureuse selon la Ă cet article complet, tu seras enfin en mesure de ne pas rater ton silence radio et dâavancer sereinement vers ce qui est bon pour es prĂȘte ?Ă quoi sert le silence radio ?Le silence radio a pour but premier de te faire prendre du recul sur la une rupture amoureuse, il est normal de ressentir une souffrance Ă©motionnelle forte qui peut tâamener Ă faire des erreurs plus ou moins grave pour la suite de ta que oui, on a quâune seule envie le retour de notre pour cette raison que le silence radio est si au silence radio, tu vas pouvoir comprendre la situation et travailler sur ça, tu nâavanceras jamais vraiment ton ex sera toujours dans un coin de ta tĂȘte si tu souhaites avancer et passer Ă autre chose, et tu seras toujours sous l'influence de ton ex et de tes Ă©motions si tu souhaites te lancer dans une utiliser le silence radio ?Le silence radio doit sâutiliser immĂ©diatement aprĂšs une rupture mĂ©thode fait partie de ta guĂ©rison amoureuse, ce nâest pas une technique parmi tant dâautres câest LA mĂ©thode principale de silence radio est-il uniquement dĂ©diĂ© Ă la reconquĂȘte amoureuse ?Non ! Le silence radio nâest pas UNIQUEMENT rĂ©servĂ© aux personnes qui dĂ©sirent reconquĂ©rir leur tu veuilles reconquĂ©rir OU oublier ton ex, tu dois obligatoirement passer par la case silence radio pour te remettre de cette rupture fait plus dâun an que notre rupture a eue lieu, je peux toujours utiliser le silence radio ?Oui ! Câest mĂȘme trĂšs expliquĂ© plus haut, le silence radio est une Ă©tape obligatoire Ă toute rupture tu ne passes pas par cette Ă©tape, tu ne guĂ©riras jamais ne pas rater un silence radio ?Plusieurs choses entrent en jeu lors dâun silence radio et qui peuvent tâamener Ă le rater sans mĂȘme tâen rendre durĂ©e d'un silence radio efficaceLa durĂ©e moyenne dâun bon silence radio est de 30 jours durant lesquels tu vas pouvoir enfin prendre du recul et te 30 jours ne seront pas faciles, mais ces 30 jours sont nĂ©cessaires pour que tu puisses revivre et ĂȘtre Ă nouveau heureuxse.Pourquoi 30 jours ?Un silence radio qui dure moins de 30 jours nâest pas suffisant, car tu nâauras pas le temps de dĂ©tacher Ă©motionnellement de ton jours est donc la pĂ©riode de temps dĂ©marrage d'un silence radioDĂ©marrer un silence radio est toujours la phase la plus comme devoir prendre une douche froide, on nâose pas se mettre sous lâeau, on hĂ©site, mais une fois que câest fait, on ne regrette pas et on trouve mĂȘme que câest seule maniĂšre de dĂ©marrer un silence radio, câest dâenvoyer un message Ă ton ex si tu vois que c'est nĂ©cessaire."prĂ©nom de ton ex,MalgrĂ© mes efforts, je nâarrive pas Ă rester en contact avec toi ET Ă guĂ©rir de cette rupture amoureuse en mĂȘme besoin de temps et dâespace pour te demande juste de ne pas me contacter durant les 30 prochains te remercie, prends soin de toi.Ton prĂ©nom"Ce message peut te sembler un peu froid, mais ça fait partie de lâidĂ©e Ă peux lâadoucir un peu, mais il est interdit dâexprimer tes dois vraiment envoyer un message Ă mon ex ?Le fait dâenvoyer un message Ă ton ex nâa pas uniquement pour but de te protĂ©ger de ses sollicitations, ça a aussi pour but de te conditionner Ă ne pas contacter ton plusieurs cas sont n°1 ton ex a un mauvais comportementSolution lâidĂ©al est de bloquer cette personne car le mauvais comportement de ton ex va influencer ton silence radio si jamais il/elle te contacte durant cette n°2 tu n'arrives pas Ă passer le capSolution lâidĂ©al serait dâabord de supprimer de ton environnement et de ta vue tout ce qui te rappelle ton ex, cela facilitera la tĂąche. De plus, dis-toi que câest provisoire et que ça Ă uniquement pour but de te faire n°3 ça fait plusieurs mois/annĂ©es que vous ne vous parlez plusSolution si tu es sĂ»re que ton ex ne te recontactera pas ou que tu ne le/la recontacteras pas pendant les 30 prochains jours, alors tu peux Ă©viter de lui envoyer ce n°4 tu es obligĂ© de rester en contact garde des enfants ou autreSolution dans ce cas, tu peux rĂ©utiliser le message du haut en le modifiant pour demander Ă ton ex quâil/elle ne te contacte quâen cas dâextrĂȘme tu ne rentres dans aucun des exemples, tu DOIS envoyer ce message Ă ton actions Ă faire pendant le silence radioLe silence radio ne dois pas avoir pour but de rendre ton ex jalouxse.Le silence radio a pour but de te silence radio te permettra de concentrer tes efforts et de parvenir Ă ce que tu souhaites reprendre le contrĂŽle de tes Ă©motions, et ne plus agir sous le coup de la colĂšre ou du marche en grande partie grĂące Ă des exercices dâintrospection puis par des passages Ă lâacte pour pouvoir changer ta vie dans le bon ne peux pas donner tous les exercices Ă faire ici, car ça dĂ©pend justement de ton choix, je tâinvite Ă te rendre sur la page dâaccueil pour pouvoir prendre une dĂ©cision qui te actions Ă NE PAS faire pendant le silence radioPendant le silence radio, tu dois Ă©viter Ă tout prix de surveiller ton ex sur les rĂ©seaux LE truc qui va dĂ©truire ton silence dois aussi Ă©viter de prendre de ses nouvelles par le biais de son entourage ou de ses amie rĂ©sumer, tu dois Ă©viter tout ce qui te fait penser Ă ton ex me recontacte ! Je fais quoi ?Si jamais ton ex te recontacte pendant le silence radio, tu ne dois pas lui rĂ©pondre sauf en cas dâ suis obligĂ© de voir mon ex ! Je fais quoi ?Si tu es obligĂ© de voir ton ex pendant le silence radio, tu dois adopter la technique du contact dois Ă©viter tout contact physique avec ton ex et Ă©viter de parler de tes lui parle pas de la rupture, ne lui dit pas ce que tu ressens pour lui/ dois limiter les contacts avec ton ex au strict viens de briser le silence radio ! Je fais quoi ?Pas de panique ! Ăa arrive trĂšs ce cas-lĂ , tu dois te laisser au moins 2 jours sans travailler sur toi pour te remettre dans un bon Ă©tat dâesprit puis recommencer lĂ ou tu tâĂ©tais vrai dire, câest une bonne chose de briser le silence radio mĂȘme si je ne te conseille pas du tout de le une bonne chose, car en brisant ton silence radio, tu vas te rendre compte Ă quel point câest important de ne plus le seras sure de ne plus faire cette faire maintenant ?Peu importe la durĂ©e qui te sĂ©pare de ta rupture amoureuse tu dois commencer un silence radio aujourdâ que tu es prĂȘte Ă commencer un silence radio ? Si non, pourquoi ?RĂ©ponds Ă cette question dans lâespace commentaire juste en dessous, je rĂ©ponds Ă tous les messages.
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combien de temps pour un silence radio